1
B”SD
Estamos expandiendo Ahavas Israel para que juntos podamos crear
z'chusim (méritos) para Klal Israel en estos tiempos urgentes.

Revisión:
Ten la valentía de pedir perdón a alguien a quien has ofendido de alguna manera, una vez esta semana.
Por favor permita a una persona para compartir su experiencia con este ejercicio durante un minuto.

Lección # 19
"Lo Sikom v’Lo Sitor”
"No tome venganza y No guarde rencor

Halajá: (La ley)
HaShem es muy consciente del dolor que siente una persona cuando ha sido herido y el dulce placer que viene con vengarse de la persona que nos lastimó. Sin embargo, la Torá nos ordena: "No tomar venganza" (Vaikrá 19:18). Hashem nos espera convocar a nuestra fuerza interior, por encima de nuestras reacciones naturales, y resistir la tentación de pagar ojo por ojo.
De hecho, no sólo la Torá nos dice no tomar venganza, nos ordena: "No guardar
rencor" (ibíd.) - para borrar el recuerdo de lo sucedido en nuestro corazón, para borrar rencores y, en la próxima oportunidad, para tratar a otros compañeros como si nada hubiera pasado. ¿Imposible? No para nosotros! Si la Torá exige tal comportamiento, entonces puede ser un reto, pero esta, sin duda a nuestro alcance.
(Extractos de El Código de Conducta judía por el Rabino Yitzchok Silver)

Historia: (basado en una historia real)
Adina y yo inicialmente nos conocimos en el patio de recreo. Desde el primer momento que nos vimos sabíamos que íbamos a ser las mejores amigas para siempre.
Compartimos los mismos intereses, nos gustaba la misma comida y juegos, y
contábamos una a la otra para apoyo social en cada situación en que nos
encontramos.
A medida que nos hacíamos mayores y empezamos la escuela secundaria, los círculos sociales que a menudo se forman de manera natural comenzaron a dejarme a un lado.
Yo no nací líder, ni particularmente extrovertida, bonita, o inteligente, pero Adina sehabía convertido simplemente en un imán virtual. Dondequiera que ella estaba, la acción giraba. Cada vez que se necesitaba una posición de liderazgo para el teatro, coro, viajes especiales, o de entrenamiento, ella fue elegida. Parece que tuviera una fuerza gravitatoria sutil, pero siempre fuerte para cualquier actividad en que estuvo involucrada. Nuestros maestros y directores fueron testigo de la dinámica social que comenzó a polarizar a las chicas hacia las tranquilas, las "estudiosas", y las intermediarias y trataron de intervenir. Se ayudó a algunas del momento, pero todos los círculos sociales regresaron poco a poco de nuevo a sus posiciones originales.
Inicialmente, Adina me hacia señales de vez en cuando, pero después de un tiempo todos los signos de comunicación llegaron a un abrupto final, como si no
compartiéramos ninguna historia. Nunca hubo ningún intento real por parte de ella para traerme a su círculo íntimo. Nunca hubo ninguna invitación para unirnos a la diversión. Era sólo yo y mi lucha libre tratando de hacer socialmente en un momento en que yo realmente podría haber utilizado su ayuda.
Pocos años habían pasado y me vino la aceptación de las clases. El ser excluida no fue más un choque para mi autoestima. El dolor, sin embargo, estaba todavía muy presente.
Conforme pasó el tiempo, ambas, Baruj Hashem, nos casamos y continuamos con nuestras vidas. Dio la casualidad de que finalmente enviamos a nuestros hijos a las mismas escuelas y encontramos nuestras vidas entrelazadas una vez más.
A un par de semanas del año escolar Adina hizo una presentación a las mujeres de la yeshiva local sobre un tema que fue muy querida para ella. Durante la charla se solicitó comentarios sobre si se debe modificar y mejorar sus observaciones. Tan pronto como ella dijo eso, una bombilla de luz ennegrecida aún brillante estalló en mi cabeza. Me
dio vergüenza decir lo que pensaba hacer. Al parecer, tan infantil e inmaduro ahora, pero en ese momento fue de alguna manera halagadora. "Ahora es tu oportunidad, Miri. Usted la puede enviar una nota compartiendo cómo no le gusto lo que hablo y sentí que no era la mejor representante para difundir la información. "La mejor parte
sobre eso es que todo podría ser anónimo!" Boy, eso fue en voz alta. Finalmente pude
reparar una fracción del dolor que ella me había causado en los últimos años.
Finalmente pude patear sobre el pedestal tan firmemente colocado debajo de ella que, en este día, todavía me afectó. Finalmente pude transmitir el mensaje de que ella no era perfecta en todos los sentidos. Me senté y pensé. Pensé en cómo podría decirlo de una manera sutil, pero condescendiente. Yo no quería ser abiertamente cruel. Sólo quería enviar un golpe sutil a su ego el cual sentía que había contribuido, al menos en parte, mis sentimientos de baja autoestima, incluso en esta etapa de mi vida.
Me senté y pensé en su discurso. Fue realmente muy bien escrito. Ella vino a través de todo preparada y su capacidad interior como un líder nato era bastante evidente.
Empecé a reexaminar mi deseo sutil inicial de insultarla. ¿Estaba actuando en una herida muy antigua pero potente, que a mi edad debería haber sido visto con nueva mentalidad más madura? Comencé a preguntarme hacia cuántas otras personas yopodía tener sentimientos negativos el subconsciente y cómo estos pueden afectar a mis sentimientos o comportamiento hacia ellos. Como lo hice, una pequeña voz en mi cabeza me recordó la clase y fui a la semana anterior titulada "Cómo tomar venganza o mantener un nuevo rencor". He escuchado toda la clase e incluso tome muchas notas, pero los pensamientos relegados a la parte trasera de mi mente. Ahora las palabras regresaron de nuevo a mí y pude ver su pertinencia.
Aunque tuve la oportunidad de verdaderamente "tomar venganza" y devolverle", yo decidí escuchar a mi otra voz.
Me senté y escribí una nota hermosa sobre la eficacia de su discurso fue, cómo me sentía que ella estaba muy dotada para la docencia, y que yo echaba de menos la relación que compartimos hace tantos años. Lo selle con un yasher koach y decidí que lo entregaría en su casa.
Me sorprendió cuando su marido abrió la puerta y proclamó su alivio a alguien dando comentarios. Su esposo me confío que ninguna mujer del público le había dicho una sola palabra, ni la llamaron y que estaba en la sala en ese momento sintiéndose deprimida y abatida.
En ese instante, me golpeó como un relámpago de luz. Adina en realidad se sentía de la misma manera que yo. Siempre sentí que necesitaba opiniones positivas de los demás para validar mi existencia y Adina también lo hizo! Eso me dejó alucinada!
Ella me llamó después, me dio las gracias efusivamente y me preguntó mi opinión acerca de otro asunto. Poco a poco nuestra relación comenzó a florecer una vez más y se convirtió en una amistad profunda y satisfactoria. Creo que, haciendo un acto de Ahavas Israel hacia ella, especialmente teniendo en cuenta nuestra relación
complicada, creó una apertura para que ella se sienta cómoda para abrirse a mí.
Tuve una ocasión propicia para vengarse pero eligió el camino y, al hacerlo aprendió
que cuando decido expandir y crecer, en voz baja pero de gran alcance permitió que
otros sigan su ejemplo y sean "grandes”" a su manera.

Discusión Preguntas Opcionales:
En general, es mejor hablar de viejos rencores con la persona que uno se siente mal o
mantenerlo en el pasado y no lidiar con él?
¿Es común de las personas tener rencores que no son conscientes?
¿Las personas tratan de justificar su venganza o guardan rencor al afirmar que tienen
que enseñar a la otra persona una lección? Si es así, ¿es eficaz?

Práctica de la Semana:
Elija una persona para la cual tu mantienes un rencor y piensas en maneras que
puedes permitirte perdonarlos, centrándose en sus rasgos positivos.